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夜ご飯は、鮭の三色丼ぶり!!2025年08月06日日々の夜ご飯❗本日の夜ご飯は鮭の三色丼ぶり万願寺とうがらしとじゃこの炒め物お吸い物でした。昨日は、洗濯物3回分まわし、お茶沸かし4回!!中学生1人のお世話するのに、い･･･- 豚肉とゴーヤの春雨炒め(晩御飯)2025年08月02日53歳からの私の挑戦 ココロ・カラダ・豊かに ~ ほっこり みや割烹 ~･･･麦入りご飯 / 味噌汁(大根・舞茸・ニラ)/ 生湯葉(大葉・トマト添え)/ 万願寺とうがらしとじゃこ炒め / 豚肉とゴーヤの春雨炒め 生湯葉(大葉・ト･･･
- *熱さとの戦い*2025年07月14日みかぱちこ家のおうちでごはん･･･ 他には ネギ入り卵焼きキャロットラペ自家製ふりかけなど このふりかけは 万願寺とうがらしと じゃこで作ってます~【LINE友達で300円OFFクーポ･･･
- 作り置き2025年07月25日日常月曜日の作り置き。ピーマン、人参、じゃこのきんぴら。なす、ミニトマトの南蛮漬け。鶏もも、こ･･･日の作り置き。ごぼう、人参、ミニトマト、鯖缶のサラダ。な･･･
- 鰆の西京漬け2025年07月27日娘に残してあげたいわが家のレシピ･･･紫蘇等ありったけの薬味で夏らしくサッパリ👍茄子がいくらでも食べられる~😆万願寺とうがらしとおじゃこの炒め煮キムチ豆腐☝️毎日食べてるかも、笑笑枝豆少･･･
- 万願寺とうがらしでひどい目にあう2025年07月18日チョイナの怠惰な節約生活･･･なってるのかよくわからない家庭菜園で 万願寺とうがらしを作ってるんですが。 今朝、お･･･い収穫した万願寺とうがらしを じゃこと一緒に炒めたんだけ･･･
- ランチ & 今週のお弁当(2025.7.21~7.26)2025年07月26日のんびり穏やかに暮らしたい･･･とんかつ(冷食)7.23(水)ポテトサラダ(夕食のスライド)ミニトマト卵焼きじゃこ天万願寺とうがらしのおかか炒め鶏の甘酢唐揚げ(冷食)以上!今週も暑いか･･･
- 【明日のランチ・お弁当の見本写真です】2025年07月26日Cafe Kura･･･はレンコンや和歌山で育ったプチトマト。万願寺とうがらしです♪お野菜も美味しくお召し上･･･しました^^彩りに人参を加え、じゃこを加えてカルシウムを･･･
- クマ妻の実験くん的調理生活2025年07月20日白クマの妻は今･･･てくれて、わくわくしながら色々と作りました。 自分では一度も買ったことがない万願寺とうがらしは、ごま油でちりめんじゃこと炒めたら美味しかった。 最後に食･･･
- 鱧&海老フライ(^^)祇園祭にはやっぱり「鱧」2025年07月18日娘に残してあげたいわが家のレシピ･･･には到底真似できないです~😆丁字麩と胡瓜の辛子和えトマトとアボカドのサラダ万願寺とうがらしとおじゃこの炒め煮☝️こう言うおかず!ホッとします~☺️さて･･･
